Πονοκέφαλος: Τι σημαίνει όταν πονά μόνο η δεξιά πλευρά
Σχεδόν το 50% των ενηλίκων κάθε χρόνο αναφέρει πονοκεφάλους, γεγονός που τους καθιστά μεταξύ των πιο κοινών παραπόνων υγείας παγκοσμίως.
Οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκαλέσουν έναν...
Δίνει χρόνια ζωής, η διακοπή του καπνίσματος – Επιστημονική έρευνα
Πολλοί μεσήλικες ή ηλικιωμένοι καπνιστές πιστεύουν ότι «η ζημιά έχει ήδη γίνει» και επομένως είναι πια πολύ αργά για να το κόψουν.
Κι όμως, η...
Ξεφλουδίζουν τα νύχια σας συνέχεια; Δείτε τι σημαίνει.
Είτε σας αρέσει να ακολουθείτε τις τελευταίες τάσεις στα νύχια είτε προτιμάτε την απόλυτα φυσική αισθητική, η περιποίηση των νυχιών θεωρείται συχνά ως μια...
Η καθημερινή διατροφή με μπέργκερς και πίτσες μπορεί να σας θέτει σε κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Μέρος της πρόκλησης για την πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου Αλτσχάιμερ είναι η κατανόηση των αιτιών που την προκαλούν. Ενώ τα γονίδια παίζουν...
Μπορεί το μαγνήσιο να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Όταν παίρνετε την απόφαση να ξεκινήσετε ένα ταξίδι απώλειας βάρους, υπάρχουν πολλά που πρέπει να αντιμετωπίσετε, όπως το τι σκοπεύετε να τρώτε, πώς να...
Έξι γρήγοροι και εύκολοι τρόποι για να βελτιώσετε την κινητικότητά σας
Από το 2002 έως το 2011, Βραζιλιάνοι ερευνητές παρακολούθησαν 2.000 άτομα ηλικίας 51 έως 80 ετών που συμμετείχαν σε μια δοκιμασία που τους απαιτούσε...
Σύμφωνα με μελέτη η καφεΐνη στο αίμα σας μπορεί να επηρεάσει το σωματικό λίπος...
Τα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα σας θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ποσότητα σωματικού λίπους που κουβαλάτε, ένας παράγοντας που με τη σειρά του θα...
Πως μπορείτε να διατηρήσετε νεανική την καρδιά σας καθώς μεγαλώνετε
Καθώς μεγαλώνετε η καρδιά σας μπορεί να χρειάζεται επιπλέον φροντίδα και προσοχή. Τι να προσέξετε. Ποτέ δεν είναι αργά να μειώσετε τους παράγοντες κινδύνου...
Πρέπει να αφήνετε τα κατοικίδια σας να κοιμούνται στο κρεβάτι μαζί σας; Τι λένε...
Για πολλούς ανθρώπους, τα κατοικίδια ζώα αποτελούν μέρος της οικογένειας. Αλλά είναι άραγε το να αγκαλιάζεστε με έναν τριχωτό φίλο τη νύχτα το καλύτερο...
Πως βελτιώνει την υγεία μας η απώλεια μόλις 5-10% του σωματικού μας βάρους
Είμαστε μια κοινωνία προσκολλημένη στους αριθμούς. Έτσι, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι χρησιμοποιούμε μετρήσεις και εξισώσεις για να βαθμολογήσουμε το βάρος μας. Η...