Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους –...
Για πρώτη φορά, επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου, με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή, απέδειξαν πώς η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών συνδέεται με μια...
Περπάτημα: 3 συμβουλές για να κάψετε περισσότερες θερμίδες
Από την βελτιωμένη πέψη μέχρι και την καλύτερη διάθεση, το περπάτημα αποτελεί αναμφίβολα μία από τις καλύτερες συνήθειες που ευνοεί τόσο την σωματική όσο και την...
Ζέστη: 10 tips για να μην χάνουμε τον ύπνο μας
Η ζέστη φέτος είναι σα να μην έφυγε ποτέ… Και η πολλή ζέστη μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ξεκούρασή μας και επομένως στην υγεία...
ΠΑΣΥΚΑΦ: Εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία
Εκστρατεία ευαισθητοποίησης για τα οφέλη αλλά και το ρόλο της ηλιακής ακτινοβολίας στην εμφάνιση καρκίνου του δέρματος και τη σημασία της προστασίας διενεργεί ο...
Χρησιμοποιείς στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα; – Γιατί δεν πρέπει να το κάνεις
Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε τον εκπληκτικό λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να πιάνετε το μπουκάλι με το στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών...
Τελικά ποια είναι η χρυσή συνταγή για να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα; Όχι,...
Αν θέλετε να ζήσετε 100 χρόνια μόνο η άσκηση και η καλή διατροφή δεν αρκούν. Μια σειρά ερευνών ρίχνουν «φως» στο ρόλο που παίζουν τα γονίδια.
«Μερικοί πιστεύουν πως...
Κολύμβηση: Για να αδυνατίζεις ακόμα και στις διακοπές
Στις καλοκαιρινές μας διακοπές όλοι χαλαρώνουμε λιγάκι παραπάνω. Οι επισκέψεις μας στο γυμναστήριο μειώνονται σημαντικά, τα φανταχτερά ποτήρια γεμάτα cocktail γίνονται προέκταση του χεριού μας, ενώ...
Πόσο… «hot» είσαι; Τι μπορεί να σου πει μια selfie για την υγεία σου
Έχεις ποτέ αναρωτηθεί αν θα μπορούσες να ελέγξεις την υγεία σου απλά βγάζοντας μια selfie; Τώρα οι επιστήμονες εργάζονται πάνω σε κάτι πολύ κοντά...
Φλεγμονή: Πώς επιβαρύνει την υγεία σου μελλοντικά – ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΚΗ ΜΕΛΕΤΗ
Η υψηλότερη φλεγμονή στην νεαρή ενήλικη ζωή συνδέεται με μειωμένη γνωστική απόδοση κατά την μέση ηλικία, αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη. Οι νεαροί ενήλικες με...
Μακροζωία: Πέντε χρόνια περισσότερο ζουν όσοι καλύπτουν 1.600 μέτρα σε λιγότερο από 4′ –...
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έτρεχαν ένα μίλι – δηλαδή 1.600 μέτρα – σε λιγότερο από τέσσερα λεπτά ζούσαν πέντε χρόνια...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Πώς θα αναπληρώσεις τους ηλεκτρολύτες που χάνεις το καλοκαίρι
Κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες, το σώμα χάνει περισσότερους ηλεκτρολύτες μέσω της αυξημένης εφίδρωσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπίες ηλεκτρολυτών και αφυδάτωση...
Πόσο συχνά πρέπει να ταΐζετε τον μικρόσωμο σκύλο σας
Θα πρέπει να είναι σωστή, ισορροπημένη, το φαγητό να περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία και να αποφεύγονται συστατικά που μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερικές...
Πόσες σκέψεις μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος σε μία μόνο μέρα;
Το μυαλό μας τρέχει. Δεν σταματά ποτέ να σκέφτεται, να αφουγκράζεται, να προβληματίζεται.
Και σε αυτό ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό και ο κόσμος, στον οποίο ζούμε, όπου τα...
Συμβουλές για προστασία από τα ενοχλητικά κουνούπια
Στο πλαίσιο των προσπαθειών του για διασφάλιση της δημόσιας υγείας και των ανέσεων των δημοτών, η Υγειονομική Υπηρεσία του Δήμου Λευκωσίας καλεί το κοινό...
Ποιες νέες θεραπείες περιμένουμε τα επόμενα πέντε χρόνια
Τα φάρμακα για την παχυσαρκία, φαίνεται πως διαγκωνίζουν τα αντίστοιχα της ανοσολογίας και ογκολογίας, με στόχο όχι μόνο την απώλεια βάρους ταχύτερα και περισσότερο, αλλά και τη...
