Από μυοσκελετικές παθήσεις πάσχουν 3 στους 5 εργαζόμενους στην Ε.Ε.
3 στους 5 εργαζόμενους της ΕΕ αναφέρουν ότι πάσχουν από μυοσκελετικές παθήσεις. Ωστόσο οι μυοσκελετικές παθήσεις που σχετίζονται με την εργασία μπορούν να προληφθούν...
Συμβουλές για να ψηλώσει σωστά το παιδί σας
Σε ποιο ύψος θα φτάσει το παιδί μας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι πιο σημαντικοί είναι η κληρονομικότητα και το φύλο. Υπάρχουν όμως και...
Κρύο: Τα θετικά και τα αρνητικά του για τον οργανισμό μας
Μπορεί ο ανθρώπινος οργανισμός να δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες όμως το σώμα φροντίζει να δημιουργεί σύσπαση των αγγείων που βρίσκονται στο...
Γιατί μας φεύγει ο ύπνος όταν πάμε από τον καναπέ στο κρεβάτι;
Πολύ συχνά, ενώ νοιώθουμε να μας παίρνει ο ύπνος όσο ξαπλώνουμε στον καναπέ, αυτή η αίσθηση εξαφανίζεται τη στιγμή που θα μεταφερθούμε στο κρεβάτι...
Social media / Το υπερβολικό «σκρολάρισμα» κάνει κακό στον εγκέφαλο, σε αντίθεση με ένα...
Βρίσκεται αφημένο εκεί δίπλα, στο κομοδίνο πλάι στο κρεβάτι, στο τραπεζάκι κοντά στην πολυθρόνα ή στο ράφι της βιβλιοθήκης για τα νέα αποκτήματα. Περνάς...
Η μοναξιά αυξάνει σημαντικά τους κινδύνους για άνοια – Τι προτείνει νευρολόγος του Χάρβαρντ
Στην ταινία “Heat” (1995), η κοπέλα που μόλις γνώρισε ο πρωταγωνιστής -Ρόμπερτ Ντε Νίρο- τον ρωτάει: «Το να ταξιδεύεις σε κάνει να νιώθεις...
Μαγειρική σόδα στα μαλλιά και υγεία
Η μαγειρική σόδα έχει γίνει μια δημοφιλής “σπιτική λύση” για την περιποίηση των μαλλιών, που συχνά διαφημίζεται για την ικανότητά της να τα καθαρίζει...
Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά
Η κατάλληλη σωματική άσκηση συνιστάται σε κάθε ηλικία, ακόμη και σε άτομα άνω των 50 ετών, καθώς η ελεγχόμενη σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για...
Γελάστε με την καρδιά σας, το γελιο χαρίζει ζωη!
Μια σειρά ευεργετικών αλλαγών στον ανθρώπινο οργανισμό πυροδοτούν δέκα με δεκαπέντε λεπτά συνεχούς γέλιου: αρχικά ενεργοποιείται η αύξηση των επιπέδων των ορμονών της ευτυχίας,...
Ασφαλές τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες
Το τρέξιμο όταν οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές μπορεί να είναι ασφαλές μέχρι ένα ορισμένο σημείο. Γενικά, οι ειδικοί, συμφωνούν ότι το τρέξιμο σε εξωτερικούς...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας: είναι απλά θέμα δίαιτας και άσκησης;
της Μπαρμπαγιάννη Αικατερίνης MD, MScΗ διατήρηση σταθερού του σωματικού μας βάρους προϋποθέτει την ισορροπία μεταξύ δύο συνιστωσών: της πρόσληψης ενέργειας (τροφή) από τη μια...
Σνακ: Πώς θα τσιμπολογάτε χωρίς να παχαίνετε
Γιατί μας αρέσουν τόσο πολύ τα σνακ; Όλα όσα πρέπει να προσέξουμε για να μας χαρίζουν ενέργεια και όχι θερμίδες.Τα σνακ αποτελούν την ιδανική...
Τα Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2024
Τα Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη 4 Δεκεμβρίου 2024 είναι τα εξής:
Λευκωσία
Χριστοφόρου-ΠαπαπροδρόμουΒέραΙφιγενείας 59, ΑκρόποληΔίπλα από Φούρνο Ζορπά, κάτω από χημείο ΓιαννουκκάΣτρόβολος2221030322491165ΜαλούπαΤασούλαΛεωφ. Γρηγόρη Αυξεντίου 183Άγιος ΔομέτιοςΆγιος...
Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας κόντρα στις χειμωνιάτικες ιώσεις
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας απέναντι στους ιούς που κυκλοφορούν τον χειμώνα. Από τις θρεπτικές τροφές μέχρι τις σωστές συνήθειες ύπνου...
Άγχος αποχωρισμού & σκύλος: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
Όπως και οι άνθρωποι, έτσι και τα ζώα έχουν μεγάλη ποικιλία συναισθηματικών καταστάσεων, και είναι πιθανό να δυσκολεύονται ψυχικά σε διάφορες περιπτώσεις.Είναι απαραίτητο ένας...
