Σημαντικές δράσεις του έργου “Wastelines” με στόχο την προώθηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών
Σημαντικές δράσεις υλοποίησε το έργο "Wastelines", της εκπαιδευτικής πρωτοβουλίας που χρηματοδοτείται από το Erasmus+ με στόχο την προώθηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, τη μείωση της κατανάλωσης...
Ύπνος: Τι δεν πρέπει να φάτε προτού πέσετε να κοιμηθείτε
Στην καφεΐνη και τα ενεργειακά ποτά που προκαλούν διαταραχές ύπνου, όπως έδειξε σχετική νορβηγική μελέτη, έρχονται να προστεθούν και συγκεκριμένες τροφές που θεωρούνται απαγορευτικές προς κατανάλωση...
Το «κακόφημο» συστατικό στη διατροφή που υποστηρίζει τον θυρεοειδή, βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου...
Έχει ταυτιστεί με το αλάτι, που δίνει γεύση και νοστιμιά στα πιάτα μας, έχει γίνει γνωστό όμως για τις αρνητικές του επιπτώσεις στην υγεία όταν...
Συγκεκριμένο ένζυμο του εγκεφάλου θα μπορούσε να βοηθήσει στην προστασία ανάπτυξης Αλτσχάιμερ στις γυναίκες
πιο συχνή μορφή άνοιας, η νόσος Αλτσχάιμερ, είναι μια προοδευτική, περιοριστική για τη ζωή, νευροεκφυλιστική πάθηση, η οποία με την πάροδο του χρόνου βλάπτει...
12 κοινές αιτίες ξαφνικής αύξησης βάρους
1.Τρώτε πολύ αλάτι
Η κατανάλωση νατρίου προκαλεί την κατακράτηση νερού από το σώμα σας. Το νερό έχει βάρος και όγκο. Έτσι, αν τρώτε πολλές αλμυρές...
Πώς να επιλέξετε το καλύτερο πρόγραμμα διαλειμματικής διατροφής για εσάς, σύμφωνα με τους ειδικούς
Πολλά σχέδια απώλειας βάρους περιλαμβάνουν την παρακολούθηση του τι τρώτε, αλλά η διαλείπουσα νηστεία (ΔΝ) παρακολουθεί το πότε τρώτε. H ΔΝ αποτελείται από "παράθυρα...
Γάλα βρώμης ή αμυγδάλου; Τι συνιστούν οι διατροφολόγοι;
Αν και το γάλα βρώμης είναι σχετικά καινούργιο στη σκηνή των φυτικών προϊόντων, η φυσικά γλυκιά γεύση του και η κρεμώδης υφή του το...
Πώς επηρεάζει την καρδιά ακόμα και μια μικρή πτώση της θερμοκρασίας;
Ο κρύος καιρός φαίνεται να συνδέεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς μας.
Κάποιες φορές το κρύο κάνει καλό στην υγεία. Για παράδειγμα, η χρήση πάγου...
Μια πρωτεΐνη βοηθά το 75% των καρκίνων να εξαπλωθούν – και μπορεί να υπάρχει...
Η πρωτεΐνη MYC αποτελεί μέρος της δραστηριότητας των υγιών κυττάρων, αλλά όταν αναπτύσσονται καρκινικά κύτταρα, η πρωτεΐνη MYC ξεφεύγει από τον κανονικό, προσεκτικά ελεγχόμενο...
5 λόγοι γιατί ξυπνάτε κουρασμένοι χωρίς ενέργεια
Ξυπνάτε συχνά το πρωί νιώθοντας κουρασμένοι ή ευερέθιστοι, ακόμη και μετά από έναν καλό ύπνο; Γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορούμε να κάνουμε γι'...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Εάν το παιδί φεύγει για το σχολείο χωρίς να πιει ούτε γάλα, δείτε τι...
Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά; Τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό; Σε αυτά τα ερωτήματα απαντά ο Θεοφάνης Γεωργόπουλος, λέκτορας Εφαρμογών...
Οι πιο συχνές παιδικές ασθένειες του Φθινοπώρου
Καθώς η ζωή επανέρχεται στους φυσιολογικούς ρυθμούς μετά το καλοκαίρι, παρατηρείται μια αύξηση των μολυσματικών νόσων που μεταδίδονται με την αναπνοή και με το...
Οι καλύτερες εντυπώσεις για τον Deloitte Ποδηλατικό Γύρο Λεμεσού
Μια συναρπαστική εμπειρία έζησαν εκατοντάδες ποδηλάτες, οι οποίοι συμμετείχαν και φέτος στον Deloitte Ποδηλατικό Γύρο Λεμεσού, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024.
Ο Deloitte...
Το τεστ των σκαλοπατιών: 60 δευτερόλεπτα αρκούν για να πάρετε απαντήσεις για την καρδιά...
Αναρωτηθήκατε ποτέ για την κατάσταση της υγείας της καρδιάς σας; Δεν είστε οι μόνοι. Αν και είναι σημαντικό να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να κάνουμε...
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να τι συμβαίνει στα δόντια μας όταν χρησιμοποιούμε οδοντογλυφίδα
Πολύ έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει τις τελευταίες ημέρες στα social media, ένα βίντεο που δείχνει τι πραγματικά συμβαίνει όταν καθαρίζουμε τα δόντια μας με οδοντογλυφίδα.
Στο βίντεο, μεταξύ...
