O γιατρός μιας υπεραιωνόβιας αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροβιότητά της
Μπορεί το να μη καπνίζει ή να μην πίνει κανείς να είναι πολύ ωφέλιμες αντι-συνήθειες για την επίτευξη μακροζωϊας, αλλά η περίπτωση του τρίτου γηραιότερου ατόμου στις...
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει ποτέ να αγοράζεις μπλε μαγιό στο παιδί...
Αν οι ενήλικοι περιμένουν πως και πως να βάλουν μαγιό, φανταστείτε με τι αγωνία το περιμένουν τα παιδιά. Όλη μέρα να πλατσουρίζουν στην θάλασσα.
Γι′ αυτό...
Υγεία: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν «κόψετε» το κόκκινο κρέας
Είτε θέλετε να προστατεύσετε τα ζώα και το περιβάλλον είτε να τροποποιήσετε τη διατροφή σας, αποκλείοντας το κόκκινο κρέας, πιθανότατα θα παρατηρήσετε αλλαγές που αφορούν...
Πόσο επικίνδυνο είναι να τρίβετε τα μάτια σας πάρα πολύ;
Αν πιάνετε τον εαυτό σας να τρίβει τα μάτια του κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακούστε.
Είτε το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί είτε...
Πώς συνδέεται το λίπος της κοιλιάς με τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για τη...
Υπάρχουν περίπου 47 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που ζουν με τη νόσο Αλτσχάιμερ (ΝΑ), ενώ ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί σε...
Πόσες θερμίδες επιβραδύνουν τη γήρανση
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Longevity του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ένα πλάνο διατροφής που μιμείται κάποιους από τους κανόνες της διαλειμματικής νηστείας,...
Έρευνα τονίζει τη σημασία των αδύναμων κοινωνικών δεσμών στη νευρωνική δικτύωση του εγκεφάλου
Πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο Waseda διερευνά τη σφαίρα των συγχρονισμών του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια εργασιών συνεργασίας, αμφισβητώντας τις συμβατικές υποθέσεις σχετικά με...
Πέντε σημεία που θέλουν αντηλιακό και συνήθως το ξεχνάμε
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να αποφύγουν τους περισσότερους καρκίνους του δέρματος λαμβάνοντας μέτρα για να προστατευθούν από την κυτταρική βλάβη που...
Είστε διαρκώς κουρασμένοι; 5 λάθη που σας «ρουφούν» την ενέργεια – Διορθώστε τα
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, ο αγώνας προς την τελειότητα αλλά και το να βάζετε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές σας...
Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε...
Αν και με τη λέξη « πρωτεΐνη» συνήθως συνοδεύονται οι ζωικές πηγές της, όπως το αυγό ή το κοτόπουλο, υπάρχουν και φυτικές πηγές πρωτεΐνης,...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Το πρωινό είναι σημαντικό, αλλά τι κάνεις όταν δεν πεινάς;
Ακούμε συχνά ότι «το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ορισμένες φορές όμως μπορεί να ξυπνάς και να μην πεινάς. Τι κάνουμε σε...
Γρίπη: Θετικά αποτελέσματα για πειραματικό εμβόλιο mRNA
Η βρετανική GSK έγινε η τελευταία φαρμακοβιομηχανία που ανακοινώνει θετικά αποτελέσματα στις δοκιμές εμβολίου mRNA για τη γρίπη, καθώς όλα δείχνουν ότι η νέα τεχνολογία θα αντικαταστήσει...
«Τροφές – φάρμακο» για να αναρρώσεις από ιώσεις του φθινοπώρου
Καθώς βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του πρώτου μήνα του Φθινοπώρου, είναι καλό να δούμε τη σύνδεση της εποχή αυτής με την εμφάνιση διάφορων ιώσεων...
Ozempic: Το φάρμακο για τον διαβήτη που έγινε μόδα
«She doin’ Ozempic, tryna be different», ραπάρει ο αμερικανός τραγουδιστής Τράβις Σκοτ. Το Ozempic είναι εξαιρετικά δημοφιλές μεταξύ διασημοτήτων όπως η Όπρα Γουίνφρεϊ, ο Έλον Μασκ και...
Γιατί η γάτα σας γλείφει το πρόσωπό σας – Τι προσπαθεί να σας δείξει
Όλοι οι φιλόζωοι, συγκάτοικοι γάτων, θα θέλατε να μπείτε για λίγο στο μυαλό του μικρού σας αίλουρου.
Να καταλάβετε τι σκέφτεται, αν σας αγαπάει, γιατί...
