Κρύο: Τα θετικά και τα αρνητικά του για τον οργανισμό μας
Μπορεί ο ανθρώπινος οργανισμός να δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες όμως το σώμα φροντίζει να δημιουργεί σύσπαση των αγγείων που βρίσκονται στο...
Γιατί μας φεύγει ο ύπνος όταν πάμε από τον καναπέ στο κρεβάτι;
Πολύ συχνά, ενώ νοιώθουμε να μας παίρνει ο ύπνος όσο ξαπλώνουμε στον καναπέ, αυτή η αίσθηση εξαφανίζεται τη στιγμή που θα μεταφερθούμε στο κρεβάτι...
Social media / Το υπερβολικό «σκρολάρισμα» κάνει κακό στον εγκέφαλο, σε αντίθεση με ένα...
Βρίσκεται αφημένο εκεί δίπλα, στο κομοδίνο πλάι στο κρεβάτι, στο τραπεζάκι κοντά στην πολυθρόνα ή στο ράφι της βιβλιοθήκης για τα νέα αποκτήματα. Περνάς...
Η μοναξιά αυξάνει σημαντικά τους κινδύνους για άνοια – Τι προτείνει νευρολόγος του Χάρβαρντ
Στην ταινία “Heat” (1995), η κοπέλα που μόλις γνώρισε ο πρωταγωνιστής -Ρόμπερτ Ντε Νίρο- τον ρωτάει: «Το να ταξιδεύεις σε κάνει να νιώθεις...
Μαγειρική σόδα στα μαλλιά και υγεία
Η μαγειρική σόδα έχει γίνει μια δημοφιλής “σπιτική λύση” για την περιποίηση των μαλλιών, που συχνά διαφημίζεται για την ικανότητά της να τα καθαρίζει...
Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά
Η κατάλληλη σωματική άσκηση συνιστάται σε κάθε ηλικία, ακόμη και σε άτομα άνω των 50 ετών, καθώς η ελεγχόμενη σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για...
Γελάστε με την καρδιά σας, το γελιο χαρίζει ζωη!
Μια σειρά ευεργετικών αλλαγών στον ανθρώπινο οργανισμό πυροδοτούν δέκα με δεκαπέντε λεπτά συνεχούς γέλιου: αρχικά ενεργοποιείται η αύξηση των επιπέδων των ορμονών της ευτυχίας,...
Ασφαλές τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες
Το τρέξιμο όταν οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές μπορεί να είναι ασφαλές μέχρι ένα ορισμένο σημείο. Γενικά, οι ειδικοί, συμφωνούν ότι το τρέξιμο σε εξωτερικούς...
Η κίνηση – κλειδί για να μην αρρωστήσουμε αυτό το χειμώνα – Αποτρέπει μία...
Καθώς αυξάνονται οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό είναι πιο επιτακτικό από ποτέ. Το συχνό πλύσιμο των χεριών...
Πως η τεχνική υποβοηθούμενης αναπαραγωγής μπορεί να πραγματοποιήσει το όνειρο της μητρότητας
Οι γυναίκες σήμερα, αντιμετωπίζουν μια μοναδική πρόκληση: να εξισορροπήσουν καριέρα και οικογένεια. Πλέον, είναι συχνό φαινόμενο μια γυναίκα προτού αποφασίσει να γίνει μητέρα, να...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Επιτρέπεται ή όχι η γάτα σας να φάει μπανάνα
Επιτρέπεται η γάτα μου να φάει μπανάνα; Να μια πολύ καλή ερώτηση. Τα κίτρινα φρούτα που είναι πολύ ωφέλιμα για τους ανθρώπους υπάρχουν σχεδόν...
Τι είναι το σύνδρομο του χριστουγεννιάτικου δέντρου και τι προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει;
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο είναι το σήμα κατατεθέν των Χριστουγέννων, αλλά μερικές φορές εκτός από δώρα μπορεί να φέρει και μια μεγάλη λίστα από ενοχλητικά...
Η πρώτη στον κόσμο «μεταμόσχευση παλλόμενης καρδιάς» στην Ιταλία
Στην Πάδοβα της βόρειας Ιταλίας πραγματοποιήθηκε η πρώτη μεταμόσχευση «παλλόμενης καρδιάς» στον κόσμο. Η συγκεκριμένη μεταμόσχευση πραγματοποιήθηκε πριν από δύο εβδομάδες, αλλά η είδηση...
Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση αλλάζει τη δομή του παιδικού εγκεφάλου
H ατμοσφαιρική ρύπανση «δηλητηριάζει» τη ζωή δισεκατομμυρίων ανθρώπων στον πλανήτη – δεν είναι τυχαίο ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) την αναγνωρίζει, σε συνδυασμό...
Πως φροντίζουμε την ευαίσθητη επιδερμίδα
Τι εννοούμε «ευαίσθητη» επιδερμίδα; Ο χαρακτηρισμός αυτός της δίνεται όταν εκδηλώνει αντιδράσεις ύστερα από επαφή με εξωτερικούς παράγοντες, οι οποίοι φυσιολογικά δεν θα προκαλούσαν...
