Τι φανερώνει για την υγεία σας ο τρόπος που περπατάτε;
Το περπάτημα, ίσως είναι η πιο απλή δραστηριότητα που κάνουμε μέσα στην ημέρα μας. Φαινομενικά δεν απαιτεί πολλά, απλώς να σηκωθούμε από την καρέκλα μας...
Σε έπιασε κράμπα στη θάλασσα; Διάβασε τι να κάνεις
Μυϊκή κράμπα ονομάζουμε την ξαφνική, ανεξέλεγκτη σύσπαση ενός μυός. Όταν συμβεί αυτό στη θάλασσα, μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία και αναστάτωση. Μάθε τι πρέπει...
Συμβουλές για προστασία από τα ενοχλητικά κουνούπια
Στο πλαίσιο των προσπαθειών του για διασφάλιση της δημόσιας υγείας και των ανέσεων των δημοτών, η Υγειονομική Υπηρεσία του Δήμου Λευκωσίας καλεί το κοινό...
Τι έκανε μια 60χρονη και μείωσε τη βιολογική της ηλικία στα… 35
Πως μπορεί μια γυναίκα που πέρασε την εμμηνόπαυση να μπορεί να χορεύει ολόκληρη νύχτα, να έχει τη δύναμη… βοδιού και να έχει ενέργεια για τον γάμο...
Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους –...
Για πρώτη φορά, επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου, με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή, απέδειξαν πώς η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών συνδέεται με μια...
Περπάτημα: 3 συμβουλές για να κάψετε περισσότερες θερμίδες
Από την βελτιωμένη πέψη μέχρι και την καλύτερη διάθεση, το περπάτημα αποτελεί αναμφίβολα μία από τις καλύτερες συνήθειες που ευνοεί τόσο την σωματική όσο και την...
Ζέστη: 10 tips για να μην χάνουμε τον ύπνο μας
Η ζέστη φέτος είναι σα να μην έφυγε ποτέ… Και η πολλή ζέστη μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ξεκούρασή μας και επομένως στην υγεία...
ΠΑΣΥΚΑΦ: Εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία
Εκστρατεία ευαισθητοποίησης για τα οφέλη αλλά και το ρόλο της ηλιακής ακτινοβολίας στην εμφάνιση καρκίνου του δέρματος και τη σημασία της προστασίας διενεργεί ο...
Χρησιμοποιείς στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα; – Γιατί δεν πρέπει να το κάνεις
Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε τον εκπληκτικό λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να πιάνετε το μπουκάλι με το στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών...
Τελικά ποια είναι η χρυσή συνταγή για να ζήσετε μέχρι τα βαθιά γεράματα; Όχι,...
Αν θέλετε να ζήσετε 100 χρόνια μόνο η άσκηση και η καλή διατροφή δεν αρκούν. Μια σειρά ερευνών ρίχνουν «φως» στο ρόλο που παίζουν τα γονίδια.
«Μερικοί πιστεύουν πως...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Εάν το παιδί φεύγει για το σχολείο χωρίς να πιει ούτε γάλα, δείτε τι...
Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά; Τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό; Σε αυτά τα ερωτήματα απαντά ο Θεοφάνης Γεωργόπουλος, λέκτορας Εφαρμογών...
Οι πιο συχνές παιδικές ασθένειες του Φθινοπώρου
Καθώς η ζωή επανέρχεται στους φυσιολογικούς ρυθμούς μετά το καλοκαίρι, παρατηρείται μια αύξηση των μολυσματικών νόσων που μεταδίδονται με την αναπνοή και με το...
Οι καλύτερες εντυπώσεις για τον Deloitte Ποδηλατικό Γύρο Λεμεσού
Μια συναρπαστική εμπειρία έζησαν εκατοντάδες ποδηλάτες, οι οποίοι συμμετείχαν και φέτος στον Deloitte Ποδηλατικό Γύρο Λεμεσού, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024.
Ο Deloitte...
Το τεστ των σκαλοπατιών: 60 δευτερόλεπτα αρκούν για να πάρετε απαντήσεις για την καρδιά...
Αναρωτηθήκατε ποτέ για την κατάσταση της υγείας της καρδιάς σας; Δεν είστε οι μόνοι. Αν και είναι σημαντικό να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να κάνουμε...
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να τι συμβαίνει στα δόντια μας όταν χρησιμοποιούμε οδοντογλυφίδα
Πολύ έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει τις τελευταίες ημέρες στα social media, ένα βίντεο που δείχνει τι πραγματικά συμβαίνει όταν καθαρίζουμε τα δόντια μας με οδοντογλυφίδα.
Στο βίντεο, μεταξύ...
