Συμπληρώματα Vs Μπρόκολο – Ποιό είναι πιο αποτελεσματικό κατά του καρκίνου;
Εδώ και δύο δεκαετίες, ενθαρρύνει τους ανθρώπους να τρώνε… πραγματικό φαγητό και όχι υποκατάστατα, όπως χάπια ή βιταμίνες, ειδικά λαχανικά.
Δεν είναι μυστικό ότι ο...
Το λάθος που κάνουμε και κιτρινίζουν τα δόντια μας!
Υπάρχει ένα κοινό λάθος που οδηγεί στο να κιτρινίζουν τα δόντια των ανθρώπων, λένε οι οδοντίατροι.
Συγκεκριμένα, ο Δρ. Χαμίντ είναι οδοντίατρος με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο...
Μακροζωία: Πέντε χρόνια περισσότερο ζουν όσοι καλύπτουν 1.600 μέτρα σε λιγότερο από 4′ –...
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έτρεχαν ένα μίλι – δηλαδή 1.600 μέτρα – σε λιγότερο από τέσσερα λεπτά ζούσαν πέντε χρόνια...
Σωστή διατροφή για καλή υγεία και ευεξία
Σωστή διατροφή, το μυστικό για μία ζωή γεμάτη υγεία! 2500 χρόνια πριν ο Ιπποκράτης έλεγε ότι «φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η...
Χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης Covid-19 με χορτοφαγική διατροφή
Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς και χαμηλή σε γαλακτοκομικά και κρέας συνδέεται με 39% χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης Covid-19, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται...
Δίνει χρόνια ζωής, η διακοπή του καπνίσματος – Επιστημονική έρευνα
Πολλοί μεσήλικες ή ηλικιωμένοι καπνιστές πιστεύουν ότι «η ζημιά έχει ήδη γίνει» και επομένως είναι πια πολύ αργά για να το κόψουν.
Κι όμως, η...
ΕΡΕΥΝΑ: Διαλειμματική νηστεία εντός 8ώρου επιφέρει 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου
Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν οκτώ ώρες την ημέρα, είχαν 91% υψηλότερο κίνδυνο...
Καρδιακή ανακοπή: Τα SOS συμπτώματα που προειδοποιούν για τον κίνδυνο που διατρέχει η καρδιά
ΑΘΗΝΑ - Τον θάνατο της Ρουξάντρα «Ρούξι» Ντουμιτρέσκου (Ruxandra “Ruxy” Dumitrescu) γνωστοποίησε τον περασμένο μήνα η Ομοσπονδία βόλεϊ της Ρουμανίας. Σύμφωνα με τη δημοσίευση...
Πλάνο καλοκαιρινής εκγύμνασης τεσσάρων εβδομάδων
Είτε έχετε ανταγωνιστική προσωπικότητα είτε όχι, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια καλή πρόκληση για να αναζωπυρώσει τα κίνητρά σας. Αυτός είναι ο λόγος...
Πώς θα προλάβεις την αφυδάτωση τις ζεστές μέρες του Καλοκαιριού – Συμβουλές ειδικών
Βουνό ή θάλασσα; Όπου κι εάν αποφασίσεις να περάσεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές, είναι σημαντικό να αποφύγεις την αφυδάτωση, που συμβαίνει ότι χάνουμε περισσότερα...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Εάν το παιδί φεύγει για το σχολείο χωρίς να πιει ούτε γάλα, δείτε τι...
Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά; Τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό; Σε αυτά τα ερωτήματα απαντά ο Θεοφάνης Γεωργόπουλος, λέκτορας Εφαρμογών...
Οι πιο συχνές παιδικές ασθένειες του Φθινοπώρου
Καθώς η ζωή επανέρχεται στους φυσιολογικούς ρυθμούς μετά το καλοκαίρι, παρατηρείται μια αύξηση των μολυσματικών νόσων που μεταδίδονται με την αναπνοή και με το...
Οι καλύτερες εντυπώσεις για τον Deloitte Ποδηλατικό Γύρο Λεμεσού
Μια συναρπαστική εμπειρία έζησαν εκατοντάδες ποδηλάτες, οι οποίοι συμμετείχαν και φέτος στον Deloitte Ποδηλατικό Γύρο Λεμεσού, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024.
Ο Deloitte...
Το τεστ των σκαλοπατιών: 60 δευτερόλεπτα αρκούν για να πάρετε απαντήσεις για την καρδιά...
Αναρωτηθήκατε ποτέ για την κατάσταση της υγείας της καρδιάς σας; Δεν είστε οι μόνοι. Αν και είναι σημαντικό να ακολουθούμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να κάνουμε...
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Να τι συμβαίνει στα δόντια μας όταν χρησιμοποιούμε οδοντογλυφίδα
Πολύ έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει τις τελευταίες ημέρες στα social media, ένα βίντεο που δείχνει τι πραγματικά συμβαίνει όταν καθαρίζουμε τα δόντια μας με οδοντογλυφίδα.
Στο βίντεο, μεταξύ...
