Τα καλύτερα τρόφιμα για τον εγκέφαλο σας

Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο διοίκησης του σώματος και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της καλύτερης δυνατής λειτουργίας του. Είναι ένα από...

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ: Συμβουλές για την αποτελεσματική διαχείριση της αρνητικής κριτικής

Στην πολυάσχολη καθημερινότητα, η προσπάθεια να ισορροπήσεις την προσωπική και την επαγγελματική ζωή είναι μία πρόκληση. Αν και προσπαθείς με όλες σου τις δυνάμεις, υπάρχουν και...

Παθητικό κάπνισμα: Έρευνα βρίσκει σύνδεση με την κολπική μαρμαρυγή

Η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα, ακόμη και σε περιορισμένο βαθμό, συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, μιας σοβαρής διαταραχής του καρδιακού ρυθμού, σύμφωνα με...

Πεθεροφοβία, μια φοβία… ανατρεπτική!

Υπάρχουν πολλά ρητά και ανέκδοτα για τις πεθερές. Ωστόσο, για πολλούς αυτό υπερβαίνει την έννοια του αστείου που πολλές φορές γίνεται κακόγουστο. Η ιστορία...

Παχυσαρκία: Τη χρυσή συνταγή που την καταπολεμά χωρίς ισχυρές παρενέργειες ψάχνουν οι φαρμακοβιομηχανίες

Όταν ο Δανός επιστήμονας Jens Juul Holst διαπίστωσε το 1986 ότι η ορμόνη του εντέρου GLP-1 διεγείρει την ινσουλίνη και καταστέλλει την όρεξη, η παχυσαρκία απείχε...

Πόσες θερμίδες επιβραδύνουν τη γήρανση

Ερευνητές από το Ινστιτούτο Longevity του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ένα πλάνο διατροφής που μιμείται κάποιους από τους κανόνες της διαλειμματικής νηστείας,...

Είναι η τεχνητή νοημοσύνη καλύτερη από τον γιατρό σας;

Η τεχνητή νοημοσύνη (TN) ή artificial intelligence (AI) αναφέρεται στην ικανότητα μιας μηχανής να αναπαράγει τις γνωστικές λειτουργίες ενός ανθρώπου, όπως είναι η μάθηση, ο σχεδιασμός...

Είναι ασφαλής για την υγεία μας η χρήση του φούρνου μικροκυμάτων – Τι δείχνουν...

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι «μόνιμος κάτοικος» σε πολλές κουζίνες εδώ και δεκαετίες. Μπορεί να θεωρείται σωτήριο, ωστόσο πόσο  ασφαλές για την υγεία μας είναι το φαγητό...

Η συνήθεια που απειλεί την καρδιά των γυναικών

Από το 2016, ο αριθμός των γυναικών που πεθαίνουν από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει αυξηθεί κατά 35%, αντιπροσωπεύοντας 58.701 ετήσιους θανάτους στις ΗΠΑ, σύμφωνα με στοιχεία...

Ποιοι πρέπει να κάνουν περισσότερη γυμναστική;

Η ζωή δεν είναι πάντα δίκαιη και μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο  JAMA Network Open επιβεβαιώνει ότι αυτό ισχύει και για το… γυμναστήριο. Επιστήμονες...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Συμβουλές για καλό ύπνο

Να κάτι που όλοι συμφωνούμε: Ο ύπνος είναι δυσεύρετος στις μέρες μας. Ενώ οι υποχρεώσεις καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας δεν είναι λίγες οι φορές...

«Πράσινο φως» σε CVC και Πανεπιστήμιο Λευκωσίας για την ίδρυση Ιατρικής Σχολής στην Αθήνα

«Πράσινο φως» πήρε από την Επιτροπή Ανταγωνισμού η ίδρυση της πρώτης μη κρατικής Σχολής στην Ελλάδα από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και Hellenic Healthcare Holding...

Γρίπη των πτηνών: Φόβοι για παραλλαγή με «εξαιρετικά υψηλό» ποσοστό θνησιμότητας στους ανθρώπους

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκφράζει ανησυχίες για την εξάπλωση της γρίπης των πτηνών H5N1, η οποία έχει «εξαιρετικά υψηλό» ποσοστό θνησιμότητας στους ανθρώπους. Σύμφωνα με τον Guardian, ένα ξέσπασμα την...
×