Ρίγανη: Ποιες είναι οι ιδιότητες και ποια τα οφέλη της;

Η ρίγανη είναι ένα ανθοφόρο βότανο που ανήκει στην οικογένεια της μέντας. Χρησιμοποιείται συνήθως στη μεσογειακή και μεξικάνικη κουζίνα για την έντονη γεύση και...

Ποιο είναι το πιο ισχυρό «ελιξίριο» για τη γήρανση και τις λοιμώξεις;

Μια νέα στρατηγική για την αντιμετώπιση των λοιμώξεων, της γήρανσης, ακόμη και του καρκίνου, αναδύεται από την πιθανή χρήση φυτικών σκευασμάτων.Οι επιστήμονες αναζητούν λύσεις...

Το παντοδύναμο μυστικό που νικά την κόπωση – Πού κρύβεται το ελιξίριο της ενέργειας

Και ποιος δεν θα απαντούσε ένα μεγάλο «ναι!» στην ερώτηση «νιώθετε κουρασμένοι;». Στο σύγχρονο κόσμο, με τους ασφυκτικά γρήγορους ρυθμούς, η κόπωση δεν είναι...

Άνοια: Πόσο επικίνδυνη είναι μια φέτα μπέικον την ημέρα για τη μνήμη – Πόσο...

Γιατροί από το Brigham and Women’s Hospital και το Harvard T.H. Chan School of Public Health παρακολούθησαν πάνω από 133.000 επαγγελματίες υγείας, μέσης ηλικίας...

To θαυματουργό έλαιο που ρίχνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο

Το «χρυσό υγρό» σύμφωνα με τον Όμηρο, το ελαιόλαδο, κατά την αρχαιότητα δεν ήταν απλά μέρος της διατροφής, αλλά αποτελούσε σύμβολο υγείας και δύναμης....

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν

Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί μιλώντας...

Kόκκινο κρέας και αλλαντικά ενοχοποιούνται τώρα και για άνοια

Το κόκκινο κρέας, και ειδικά τα αλλαντικά, έχει αναγνωριστεί ως παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του παχέος εντέρου και χρόνια νοσήματα όπως η καρδιοαγγειοπάθεια και...

Πιο υγιεινό από το μέλι – Δύο κουταλάκια την ημέρα «ασπίδα» στο ανοσοποιητικό

Η γύρη, αυτό που συλλέγουν επιμελώς οι μέλισσες από διάφορα φυτά και στη συνέχεια το επεξεργάζονται σε κυψέλες με αναερόβια ζύμωση σε κινίνη, την...

Η προσφορά του μαϊντανού στην υγεία

Ο μαϊντανός αποτελεί ένα εγγενές αρωματικό φυτό της νότιας Μεσογείου και για αυτό άλλωστε έχει ταυτιστεί με τη μεσογειακή κουζίνα. Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των...

Καφές: Πότε μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία

Ο καφές είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως και όχι αδίκως…Μας ξυπνά, μας κρατά σε εγρήγορση και τώρα σύμφωνα με νέα επιστημονική...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς να αντιμετωπίσετε τη σύγκρουση και να ενδυναμώσετε τη σχέση σας

Οι διαφωνίες είναι ένα φυσικό κομμάτι κάθε σχέσης, αλλά μπορεί να αφήσουν συναισθηματικά σημάδια αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Μετά από έναν καβγά, είναι σημαντικό...

Πώς η κλιματική κρίση επηρεάζει τη ψυχική ευημερία των ανθρώπων

Η κλιματική αλλαγή αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο ως σημαντικός παράγοντας όχι μόνο για την περιβαλλοντική και σωματική υγεία, αλλά και για τη ψυχική ευημερία....

Ο μέσος Ευρωπαίος καταναλώνει 20 κιλά χαρτί υγείας ετησίως. Ποιες είναι οι εναλλακτικές;

Η ιστορία της ανθρώπινης υγιεινής έχει αλλάξει δραστικά μέσα στους αιώνες. Στην Αρχαία Ρώμη, οι πολίτες χρησιμοποιούσαν κεραμικά θραύσματα ή σφουγγάρια πάνω σε ξύλινα...

Πώς το οδοντικό νήμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο… εγκεφαλικού! [ΕΡΕΥΝΑ]

Η χρήση οδοντικού νήματος τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά και για κολπική μαρμαρυγή, την πιο...

Τα φρούτα είναι το Α και το Ω στη διατροφή μας!

Τα φρούτα είναι το Α και το Ω στη διατροφή μας. Ειδικοί εξηγούν γιατί πρέπει να εντάξουμε φρούτα στη διατροφή μας…Φρούτα: Πόσο απαραίτητα είναι...
×