Γιατί μόνο δύο ώρες άσκηση την εβδομάδα αρκούν για να μας αλλάξουν τη ζωή;
Στο μυαλό πολλών από εμάς η άσκηση μοιάζει με ένα πελώριο βουνό στου οποίου την κορυφή δεν θα ήταν δυνατό να φτάσουμε ποτέ, επειδή...
Ακράτεια ούρων και χαλάρωση κόλπου μετά τον τοκετό;
Είναι γεγονός ότι το σώμα της γυναίκας αλλάζει μετά τον τοκετό και πολλές φορές παρουσιάζονται ζητήματα τα οποία χρήζουν ιατρικής αντιμετώπισης από γυναικολόγο, ώστε...
To λουτρό σε κρύο νερό δίνει… «φτερά» – Τι δείχνει νέα έρευνα
Οι βουτιές σε κρύο νερού είναι μια πρακτική αθλητών και θεραπευτών για την σωματική αποκατάσταση, δίνοντας παράλληλα μεγάλη ώθηση στην ψυχική ευεξία. Ωστόσο, οι...
Ο λόγος που πρέπει να ανοίγετε τα παράθυρα στο σπίτι κάθε μέρα ακόμα και...
Ο αερισμός του σπιτιού μας είναι σημαντικός όλο τον χρόνο και ειδικότερα τον χειμώνα, καθώς τα υψηλά επίπεδα υγρασίας που επικρατούν μπορεί να προκαλέσουν...
Γιατί παίρνουμε βάρος όσο μεγαλώνουμε;
Το βάρος μας αυξάνεται κατά μέσο όρο, από μισό έως ένα κιλό το χρόνοΑρκετοί είναι οι ενήλικες που χρόνο με τον χρόνο βλέπουν το...
Προσοχή για όσους κάθονται «σταυροπόδι»: Γιατροί αποκαλύπτουν τους κινδύνους της δημοφιλούς στάσης
Ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η στάση «σταυροπόδι» δεν είναι όσο ακίνδυνη φαίνεται με την πρώτη ματιά.Οι γιατροί λένε ότι μια τέτοια συνήθεια μπορεί να προκαλέσει...
Πως να βελτιώσεις εντυπωσιακά τη μνήμη σου!
Μια καλή μνήμη επηρεάζει όχι μόνο τις επιδόσεις μας στην εργασία, αλλά και την ποιότητας ζωή μας μέχρι τα γεράματα.Ένας καλός συνδυασμός προσαρμογών στον...
Χειμωνιάτικη θλίψη – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
Κάθε χρόνο περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία. Στη γλώσσα των ειδικών αποκαλείται στα αγγλικά Seasonal Affective Disorder. Ένα τυπικό...
Αναρωτιέστε πότε να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας; – Οι ειδικοί λένε «τώρα»
Το περπάτημα μπορεί να φαίνεται απλό.Αλλά δεν είναι, εξηγεί η επιδημιολόγος Peggy Cawthon, επιστημονική διευθύντρια του Ερευνητικού Ινστιτούτου του Ιατρικού Κέντρου Ειρηνικού της Καλιφόρνια.Πρόκειται...
Ερευνα: To μυστικό για υγιή καρδιά βρίσκεται σε δύο απρόσμενες τροφέςve
Χιλιάδες είναι οι άνθρωποι που χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία Ελλάδας τα καρδιαγγειακά νοσήματα...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Τα τζάκια και οι καμινάδες τους, είναι πολύ πιο επικίνδυνα από...
Ο καθηγητής στο Τμήμα Χημικών Μηχανικών στο Πανεπιστήμιο της Πάτρας Σπύρος Πανδής, μιλώντας σε τηλεοπτική εκπομπή, αναφέρθηκε στην ατμοσφαιρική ρύπανση από τα τζάκια και...
Πιο υγιεινό από το μέλι – Δύο κουταλάκια την ημέρα «ασπίδα» στο ανοσοποιητικό
Η γύρη, αυτό που συλλέγουν επιμελώς οι μέλισσες από διάφορα φυτά και στη συνέχεια το επεξεργάζονται σε κυψέλες με αναερόβια ζύμωση σε κινίνη, την...
Έμφραγμα: Αυτά είναι τα συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή
Η καρδιακή προσβολή ή αλλιώς έμφραγμα είναι μια επείγουσα κατάσταση η απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια. Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να σώσει ζωές...
Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία, την Τετάρτη 15 Ιανουαρίου 2025
Τα Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία, την Τετάρτη 15 Ιανουαρίου 2025,είναι τα ακόλουθα:
ΛΕΥΚΩΣΙΑΓεωργίου Σούλα Βασιλέως Παύλου Α' 12Α Πίσω από το παλιό ΓΣΠ κοντά στο Υπουργείο Οικονομικών...
Η προσφορά του μαϊντανού στην υγεία
Ο μαϊντανός αποτελεί ένα εγγενές αρωματικό φυτό της νότιας Μεσογείου και για αυτό άλλωστε έχει ταυτιστεί με τη μεσογειακή κουζίνα. Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των...
